心肺蘇生について
■人工呼吸の手順
もし、あなたのまわりに急に呼吸や心臓が停止した人が出たらどうしますか？
人間は呼吸の停止から時間が経てば経つほど蘇生の可能性は低くなります。もちろん救急車も呼ばなくてはなりません。現場への到着は通報後平均6分。それまでに現場でどれだけの処置が施せるかで蘇生の可能性は変わってきます。そばに専門家がいれば助けを求め、いなければあなた自身が心肺蘇生を行う。これがその人を助けられる唯一の方法なのです。
- 事故状況の観察
救助する側が手当中にさらに事故に巻き込まれることのないように、安全に安定して処置ができる状況が周囲を確認する。 - 意識の確認
患者の意識の状態を調べるために耳元で声を掛け、肩を軽く叩く。 - 気道確保
意識がない場合は、気道がふさがって呼吸困難になる場合があるので、口内の嘔吐物などを取り除いてから頭を後ろに傾けて気道の確保を行う。 - 呼吸の確認と人工呼吸
気道確保の後に、患者の口元に耳を近付けて呼吸の確認をする。このとき同時に胸の動きも確認する。呼吸が停止しているか微弱な場合は、患者の口から呼気を吹き込む方法で人工呼吸を行う。患者の鼻をつまみ、胸の膨らみを確認しながらまず静かに2回連続して吹き込む。その後5秒に1回のペースで呼気の吹き込みを繰り返す。
この他に脈拍が停止している場合は、心臓マッサージが必要になります。
なお、心肺蘇生にあたっては専門の講習会を受講のうえ、正しい技術を身につけてから実施してください。心肺蘇生法の講習会は日本ライフセービング協会の他、消防署、日本赤十字社などが開催しています。